1박2일프로의 "바보게임" 해보셨나요?
머리가 오글대며 간지런 느낌~?
중요한 것에 집중을 잘하기 위해 사소한 것은 무시할 수 있는 능력,
즉 분할주의집중력 키워줍니다.
더블어 여러가지일을 동시에 수행할 때 우선순위를 조정하는 두뇌 기능을 도움을 줍니다.
또한 각 과제를 수행하는데 있어 과제의 시작, 진행, 종료 등을 관장하는 '집행통제 기능'을 단련시켜
멀티태스킹능력과 인지유연성을 향상시켜줍니다.
[과제전환] 훈련
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