처리속도 (9) 썸네일형 리스트형 우울증, 불안장애 특허받은 게임 트라우마환자, 60시간 게임, 4.9배 개선 항우울제 내성환자, 30시간 게임, 58% 완화 neuronlearning.co.kr 자격유지검사의 신호등검사 대비 훈련 자격유지검사는 65세 이상의 사업용차량 운전자를 대상으로 교통안전공단에서 실시하는 7가지 인지검사이며 그 중 두번째인 신호등검사는 전방주위력과 반응속도를 측정한다.측정방법은 주행화면중에 신호등이 빨간색으로 바뀌거나 위험표지판이 나타나면 브레이크를 밟아야한다. 시각을 통해 정보를 입력받고 신체를 통해 운동을 출력할 때 까지를 반응시간이라 하며 다음 5단계로 구성된다.1. 발생한 상황을 인지하고 2. 주의를 기울이며 3. 어떤 반응을 할지 계획하고 결정하여 4. 운동으로 출력하도록 신체에 명령하면 5. 신체는전달받은 신호에 따라 반응을 한다. 1~4단계는 두뇌의 역할이고 5단계가 신체의 역할이다. 즉 반응이 빠르기 위해선 두뇌의 처리속도가 빨라야 한다. 미국 버지니아대학의 Timothy Salthouse박사.. 뇌 건강 핵심지표 "처리속도" 향상시 이점들 두뇌의 처리속도는 다양한 속도로 입력되는 정보를 인지할 수 있는 능력이며기억력, 의사결정 등과 같은 더 높은 인지 능력을 위한 핵심 구성요소이다.두뇌의 처리속도는 일반적으로 20대를 정점으로 나이에 따라 저하되며 이에 따라 다른 인지능력도 저하된다.최근 Iowa 대학 연구팀이 Journal of the American Geriatrics Society에 발표한 연구에 따르면평균 81세, 351명 대상으로 연구시작 6주간 총10시간, 이후 5개월, 11개월 시점에 총 4시간의 처리속도 훈련 후 6개월, 12개월 시점에 측정을 하니 두뇌의 처리속도가 9.8~14.9%(39~63밀리세컨드) 향상되었다.* 사용된 훈련은 BrainHQ의 더블디시젼(한글버전_집중하며 주위도 알아채기) 이미 이전의 수 많은 연구를 .. 경기력 향상 및 부상 예방 위한 시각처리속도 훈련 감각기관을 통해 정보를 입력받고 신체가 운동을 출력할 때 까지 걸리는 시간을 "반응시간"이라 하며 다음 5단계로 구성된다. 1. 무슨 일이 발생했는지를 인지하고 2. 발생한 일에 주의하며 3. 어떻게 반응할 지를 결정한다. 4. 그리고 결정한 반응을 출력하도록 신체에 신호를 보낸다. 5. 신체는 전달받은 신호에 따라 반응을 출력한다. 1~4는 두뇌의 역할이고, 5는 신체가 하는 일이다. 순간적으로 처리되는 짧은 시간의 차이지만 결과는 완전히 달라질 수 있다. "운동선수에겐 득점 여부, 부상 여부가 갈릴 수 있고 운전상황에선 사고유무가 바뀔 수 있다" 이 때문에 스포츠분야에서도 신체상태 못지않게 인지능력이 중요하다는 인식이 점점 커지고 있다두뇌의 처리속도를 향상키 위한 BrainHQ 훈련 중 특히 스포츠에.. 시각 정확도와 처리속도 향상_매의 눈 본 것을 더 빠르고 정확하게 두뇌가 인식할 수 있게되면 더 잘 기억할 수 있습니다. [매의 눈] 게임은 시각 정확도와 처리속도를 향상시켜 줍니다.시각 정확도가 향상되면 영화를 보거나 뭔가를 관찰하는 상황 이외에도 일상 생활에서 본 것을 더 세세하게 잘 기억하게 되어 그를 바탕으로 대화하거나 행동하는데 도움을 줍니다. 게임방법은 스크린에 잠깐 보여주는 새들중 다른 새가 있었던 방향을 찾는 것 입니다. 보여주는 시간을 줄이거나 새들간의 차이를 구분하기 힘들게 함으로써 난이도를 조절합니다. ko.brainhq.com 프로선수 현역기간 늘리려면? 2017시즌 한국프로야구에 등록된 선수는 850명, 평균연령은 27.5세, 이중 40세이상은 7명,나이를 먹으면 경기력이 왜 떨어질까요?......체력때문에? 오히려 집중력과 인지/반응속도가 떨어지는 두뇌 기능의 문제가 아닐까요? 위 표에서 보는 것 처럼 버지니아대학의 티모시 솔트하우스교수의 연구에 따르면 두뇌의 지각속도능력는 27세를 정점으로 떨어지기 시작합니다. 타자의 경우 투수가 던진 물체를 눈으로 보지만 그것이 공이라는 사실과 속도, 방향 등을 인지하고 판단하여 신체에 다음 행동을 지시하는 것은 두뇌의 역할입니다. 배트를 휘둘르기 전에 선행되는 두뇌의 일처리가 조금만 늦어져도 삼진으로 타석에서 등을 돌려야겠지요. 때문에 나이를 먹을 수록 두뇌훈련 비중을 더 늘려야 합니다. 두뇌게임 결과 시지각처리.. 두뇌훈련의 목적1_Brain Power 두뇌 전성기를 더 높게, 더 오래 평균적으로 두뇌 능력은(추론력, 공간시각화, 기억력, 인지속도 등등)20세까지 성장한 후, 30세까지 전성기를 누리고, 점차 감소하여70대에는 20대의 20% 수준으로 떨어집니다. 다행히 뇌는 한번 성장하면 고정되는 것이 아니라, 어느 연령대에서든 적절한 자극을 주면 변화한다는 사실(뇌가소성)이 과학적으로 밝혀지고, 그러한 뇌가소성을 활용하여 개발된 대표적인 두뇌훈련 프로그램이 BrainHQ 입니다.(뇌가소성의 아버지라 불리는 머제니치박사가 개발) ● 훈련전, ● 훈련후> 자녀에겐 더 높은 두뇌 전성기를 누릴 수 있도록 뇌 성장을 가속하고부모에겐 20대의 두뇌 전성기 상태로 삶의 질을 높일 수 있도록 과학의 잇점을 최대한 활용할 수 있길 기대합니다. ko.brainhq... 파킨슨병 환자도 BrainHQ훈련을 더 할수록 더더 빨라집니다! 사우스 플로리다대학의 연구원들이 파킨슨병 환자들에 대해 BrainHQ 훈련을 실시한 결과,훈련을 거듭할 수록 두뇌의 처리속도가 더욱 빨라짐을 증명하였습니다. 1시간 훈련할 때 마다 UFOV(Useful Field of View, 유효한시야범위) 평가의 처리속도가 평균 3.53밀리세컨드(1000분의1초) 빨라져 20시간 훈련하니 평균 72.6밀리세컨드 빨라짐을 밝혔습니다. # UFOV란 "시선을 중앙에 두고 볼 수 있는 시야 범위"를 말하며, UFOV 평가는 두뇌의 처리속도를 판단하는 중요한 측정 기준입니다. 한편, 건강한 노인의 경우 UFOV가 매년 평균 15.6밀리세컨드 저하된다고 알려져 있습니다. # 적용한 훈련은 [시각 스윕 훈련], [매의 눈], [한 눈에 여러 물체를], [집중하며 주위도 알아채.. 이전 1 2 다음
