나의 두뇌 능력은 다른 사람보다 얼마나 좋을까?

세계적인 두뇌훈련게임 BrainHQ는 무료회원에게도 매일 한가지씩 새로운 게임을 제공한다. 주의집중력, 기억력, 정보처리속도, 대인관계스킬, 지능, 공간지각력 등의 순으로 매일 바뀌며 무료제공되는 게임을 통해 자신의 두뇌능력을 전 세계 다른 사람들과 비교해 볼 수 있다.

 

먼저 BrainHQ의 한글버전인 ko.brainhq.com 접속(크롬 또는 엣지 브라우저 사용)하여, 영문이름을 기재하고 이메일 아이디와 비밀번호 설정하여 무료회원 가입한 후 로그인하고, 화면중앙의 "데일리 스파크" 선택하면 나오는 게임의 맨 우측 게임을 선택한다. 보여주는 게임방법을 충분히 숙지한 후 게임을 실시하고 종료 후 별의 갯수를 확인한다.(평균 2분 소요)

별의 갯수가 5개이면  관련 두뇌기능이 93점 이상 즉 전 세계 BrainHQ사용자의 상위 7%안에 속한다는 것을 의미하며 4개는 84점, 3개는 70점, 2개는 30점으로 자신의 해당 두뇌 기능을 확인할 수 있다. 물론 유료회원이 되면 모든 훈련을 제한없이 사용할 수 있고 아래 사진과 같이 각 영역별 점수 등을 통해 자신의 강한 영역과 부족한 영역을 알 수 있고, 다른 연령대와의 비교 등 더 다양한 정보를 제공받을 수 있다.

무료제공되는 게임을 매일 꾸준히 하다보면 난이도가 올라가도 별의 갯수가 점차 늘어가는 것을 확인할 수 있다. 이는 운동을 하면 체력이 좋아지는 것 처럼 두뇌도 훈련하면 기능이 향상되는 뇌 가소성 때문이다. 뇌 가소성이란 두뇌가 외부자극에 대응하기 위해 변화하려는 특성으로 이를 기반으로 한 BrainHQ 프로그램을 활용하면 20대를 정점으로 점차 저하되는 두뇌 기능을 빠른 시간에 회복, 개선시킬 수 있다. 

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