우리는 다양한 운동을 통해 건강한 신체를 유지하고 단련하기 위해 노력합니다.
이와 마찬가지로 훈련을 통해 약해진 뇌 기능을 회복시키거나
알츠하이머 치매 같은 퇴행서 뇌질환 위험을 줄일 수 있습니다.
우리 두뇌는 경험에 의해 바뀌는 능력이 있는데, 이를 [뇌 가소성]이라고 합니다.
뇌 가소성은 살아 있는 동안 계속 발휘되기 때문에
꾸준한 훈련만 뒷받침되면 "굳은 뇌"도 얼마든지 바꿀 수 있습니다.
게임을 활용한 인간·컴퓨터 상호작용 기술은 뇌훈련에 맞는 환경을 제공합니다.
미국 오하이오대 연구팀은
미국 Posit Science 社의 "집중하며 주위도 알아채기(구. 더블디시전)"이란 컴퓨터 게임이
노화로 인한 뇌기능 저하를 늦출 뿐 아니라 역전시킬 수 있다는 연구결과를 발표했습니다.
[집중하며 주위도 알아채기]는 정신집중을 방해하는 요소가 점점 늘어나는 상황에서
차량과 도로표지판을 가능한 빨리 매치시키는 게임입니다.
이 게임을 한 노인들은 게임을 하면 할수록 더 나은 성취력과 운전기록을 보였고,
게임이 끝난 후 음식 준비 같은 일상활동도 더 잘 수행하는 것으로 나타났습니다.
[집중하며 주위도 알아채기] 소개
[관련기사1] 월스트리트저널
[관련기사2] 디지털타임스 >
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