작업전환 (2) 썸네일형 리스트형 1박2일 "바보게임" 자주하면.... 1박2일프로의 "바보게임" 해보셨나요? 머리가 오글대며 간지런 느낌~? 중요한 것에 집중을 잘하기 위해 사소한 것은 무시할 수 있는 능력, 즉 분할주의집중력 키워줍니다.더블어 여러가지일을 동시에 수행할 때 우선순위를 조정하는 두뇌 기능을 도움을 줍니다. 또한 각 과제를 수행하는데 있어 과제의 시작, 진행, 종료 등을 관장하는 '집행통제 기능'을 단련시켜 멀티태스킹능력과 인지유연성을 향상시켜줍니다. [과제전환] 훈련ko.brainhq.com 지능 발달 훈련 BrainHQ_과제 전환 훈련_두뇌건강 [과제 전환 훈련]은복잡한 시나리오 상에서 주의를 빠르게 전환시키고, 빠르게 반응하며, 여러 가지 과제에 주의를 적절히 배치하는 인지 유연성(cognitive flexibility : ‘사고를 전환하거나 여러 개념을 동시에 생각해 내는 능력’ 으로도 정의)을 향상시키기 위한 훈련 으로 “작업 전환(set shifting), 과제 전환(task switching)” 훈련으로도 알려져 있습니다. 훈련 방법은 다음과 같습니다.간단한 두 개의 규칙이 주어집니다. 예를 들어 “두 개의 숫자를 보게 됩니다. 아라비아 숫자로 보여줄 때는 큰 숫자를 선택하고, 단어로 된 숫자를 보여줄 때는 작은 숫자를 선택합니다.” 이어서 화면에 숫자를 보여줍니다. “6과 10 또는 Seven과 Three”과 같은 형식입니다. 가능한.. 이전 1 다음
