스포츠 인지훈련 (1) 썸네일형 리스트형 운동선수 전성기! 올리고~,늘리고~ 운동선수가 최고의 기량을 발휘하고 부상방지를 위해선 신체훈련외에적절한 경각심을 유지하고, 공이나 상대의 움직임을 빠르고 정확하게 포착, 판단, 행동할 수 있는인지능력이 뒷받침 되어야 합니다. 보통 두뇌의 인지능력은 20세까지 성장하여 30세까지 전성기를 누리고 점차 감소하여70대는 20대의 20% 수준으로 저하됩니다.이때문에 신체적인 이유와는 별도로 40대의 현역선수를 찾기 힘든 이유입니다. 올 2월, 41세 나이에 미국 슈퍼볼 역사상 최고기록을 갱신한 톰 브래디! 대기록을 세울 수 있었던 건 3년전 부터 생활처럼 하고있는 인지훈련(BrainHQ) 덕분이며지금 그의 인지처리속도는 과거 어느 때보다 빠르다고 말합니다. 운동선수의 전성기를 올리고, 늘리기 위한 BrainHQ 추천 훈련훈련 이름 훈련 목적 레.. 이전 1 다음
