시각 기억력 단련

• 훈련방법

처음에 보여주는 <목표 이미지>와 제시된 '이미지가 일치'하는 것을 선택합니다.

 

• 향상되는 기능

시각 기억력

시각 주의력

주의집중에 방해되는 것들을 무시할 수 있는 능력

 

• 배경과학

서점에 진열된 수많은 책 중에 원하는 책을 찾을 경우 또는 복잡한 터미널에서 마중나온 친구를 찾을 경우를 상상해보세요. 우리는 흔히 주의집중을 잘 하기 위해선 실제 집중해야 할 대상을 먼저 생각합니다. 하지만 그에 못지않게 중요한 것이 주변에서 동시에 발생하며 집중을 방해하는 많은 요소들을 무시할 수 있어야 합니다. 특정 인지적 문제가 아니더라도 나이가 들어감에 따라,  “집중을 방해하는 요소”를  무시하는 것이 점점 어려워지지만 [시각기억력 단련]으로 개선시킬 수 있습니다. [시각기억력 단련]은 "sensory discrimination(감각 식별)"로 알려진 기술을 사용하여 주변의 유사한 방해요소를 무시하고 특정 대상에 집중하도록 합니다.

 

• 난이도 변화

기억해야 할 이미지가 많아집니다.

이미지를 보여주는 시간이 줄어듭니다.

이미지 종류가 바뀝니다.

 

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