[두뇌건강] 두근두근 뇌운동 4탄, 퍼즐 맞추기

치매예방, 어렵지 않습니다.

매일 꾸준한 두뇌 운동으로 치매를 예방할 수 있습니다!

현재 노인 10명 중 1명이 치매로 고통받고 있으며

고령화가 진행되면서 치매환자는 더 늘어날 것이라고 합니다.

그러나 치매는 아직까지 완치 가능한 치료제가 없습니다.

치매에 걸릴 가능성이 큰 사람도 치매 예방 활동을 한다면 평균 2년 정도 치매 발병이 늦어지며,

특히 65세 이상 연령층이 매일 꾸준히  두뇌 운동을 한다면,

20년 뒤 우리나라 치매 환자 수를 20% 정도 줄일 수 있습니다.

두뇌 운동은 평생하는 것이 좋으며, 

특히 65세 이상은 매일 두뇌 운동을 하여 치매를 예방해야 합니다. 

[두근두근 뇌운동 4탄 - 퍼즐 맞추기]

1. 목적

   주어진 도안에 맞춰 기사를 조각으로 자르고, 다시 원래의 모양으로 맞추는 작업을 통해서 

   시공간을 분석·조작하는 능력과 함께 집행기능, 집중력, 기억력 및 소근육운동 기능을 증진시킴

2. 효과

  - 도안에서 제시한 절취선을 선택한 기사 위에 그대로 따라 그리는 작업을 통해

     시공간 분석능력을 향상시킬 수 있음

  - 잘려진 기사 조각을 스크랩 공책에 원래 모양대로 조합해 붙이는 작업을 통해

     집행기능과 시공간 조작능력을 향상시킬 수 있음

  - 기사 위에 그린 절취선을 따라 기사를 자르고, 잘려진 기사 조각을 스크랩 공책에

     재조합하여 붙이는 작업을 통해 손가락 소근육 운동 능력을 향상시킬 수 있음

  - 기사를 재조합 할 때 절취선 주변의 단어 연결을 단서로 이용함으로써 

     언어능력, 기억력, 판단력 등의 향상에도 도움이 됨

  

  

 

"두근두근 뇌운동법"은 노화난 치매로 인해 쉽게 손상될 수 있는 기억력, 지남력(위치나 시간, 사람을 알아보는 능력), 판단력, 집중력, 억제력, 계산력, 시공간능력, 언어능력 등의 인지기능을 훈련하도록 조선일보와 중앙치매센터에 의해 설계되었으며, 프로그램 일부는 게임을 하듯 배우자나 가족, 친구가 함께 할 수 있도록 제작되었습니다.

중앙치매센터 홈페이지  www.nid.or.kr

중앙치매센터 SNS  www.facebook.com/nidinfo

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※ 1:1 두뇌 체육관 BrainHQ 는 

두뇌 인지능력을 과학적인 설계와 임상적으로 검증된 체계적인 훈련을 제공합니다.

http://kor.brainhq.com/ 에서 회원가입을 통해 일부 훈련을 무료체험 하실 수 있습니다.

(문의: 1544-3377)

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