자격유지검사의 화살표검사 대비 훈련

자격유지검사는 65세 이상 사업용차량 운전자를 대상으로 교통안전공단에서 실시하는 7가지 인지검사이며 세번째 화살표검사는 선택적 주의력을 측정한다. 측정방법은 화면에 나오는 화살표의 위치가 화살표가 가르키는 방향과 일치하면 버튼을 누른다.

두뇌의 무게는 평균 1.4kg으로 체중의 2% 수준이지만, 심장에서 걸러진 깨끗한 혈액의 20%를 바로 공급받아 에너지로 사용한다. 우리가 뭔가에 주의집중할 때는 더 많은 에너지를 소모하기에 이를 효율적으로 사용하고, 정작 중요한 것에 집중을 잘 하기 위해선 방해되는 요소를 무시할 수 있어야 한다. 

옆좌석의 팝콘소리를 무시할 수 있어야 영화에 집중할 수 있고, 관중의 함성이나 야유를 무시할 수 있는 선수가 경기에 몰입할 수 있다. 당연히 학생에겐 기억을 잘 하기 위해 꼭 필요한 인지능력이다.

화살표검사를 대비하기 위한 BrainHQ 훈련은 [분할 주의집중력]이다.

같은 색, 같은 도형 등 [제시된 기준]과 일치하는지 여부에 따라 <예>, <아니오>를 결정한다.향상될 수록 속도는 빨라지고 제시되는 기준은 더 복잡해진다. [분할 주의집중력]훈련은 링크된 내용에 따라 무료체험 할 수 있다.

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