기억력 강화 훈련 BrainHQ_리듬 회상

두뇌 이야기

뉴런러닝 2014. 11. 13. 17:23

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음악이 두뇌에 좋다는 여러 장점 중 핵심적인 두 가지 꼽는다면,

청각 작업(단기)기억력과 순서대로 배열하는 능력에 큰 도움이 된다는 점입니다.

BrainHQ의 [리듬 회상] 엑서사이즈는 음악 학습방법을 활용하여,

두뇌의 핵심 인지능력을 향상시킨다는 목적과 특화된 훈련을 제공할 수 있도록 설계되었습니다.

훈련 방법은 다음과 같습니다. 먼저 간단한 멜로디를 듣게 됩니다.

낮은 단계에서는 음이 지속되는 시간을 쉽게 파악할 수 있도록 시각정보도 함께 제공 됩니다.

이어서 키보드 조작(버튼 누름)으로 들은 것과 동일하게 리듬을 복제해 내는 것입니다.

(‘리듬 회상’ 훈련의 핵심은 들은 멜로디를 기억하는 것이 아니라, 그 리듬을 정확하게 복제해 내는 것입니다.)

뇌가 듣고 본 것을 해석하고 그것을 통해 정확한 행동으로 반응해 내기 위해서는

분명한 심적 모델(mental model)을 갖는 것이 중요합니다.

[리듬 회상]의 훈련이 이러한 기능을 더욱 강화되도록 도울 것입니다.

[리듬 회상]으로 훈련하는 귀(청각정보), 눈(시각정보), 그리고 손(운동반응) 사이의 협응을

"인지 통합"이라고 합니다. 이것은 음악 학습방법이 주는 큰 장점입니다.

각각의 두뇌 기관들아 정확도를 가지고 협응력을 높일 때 성공적인 작업 수행이 가능합니다.

중요한 사실은 이러한 인지통합 능력이 일상 생활의 수많은 영역에 적용된다는 것입니다.

누군가와 대화하는 상황을 상상해 보세요:

상대방이 무엇에 대해 이야기 하는지 잘 들어야 하며, 그들이 어떠한 감정 상황에 있는지를 보여주는

시각적 신호를 그들의 얼굴과 몸을 통해서 파악해야 합니다.

또한 상대방이 요구하는 것에 반응을 보이고, 질문에 대답하거나 필요한 적절한 행동도 해야 합니다.

[리듬 회상]은, 다음과 같은 방법으로 난이도를 조절합니다.

1. 손(운동반응)으로 리듬을 정확하게 복제해 내는 능력을 향상시키기 위해서,

청각정보(멜로디)만으로도 정확하게 표현해 낼 수 있을 때까지 시각정보를 점차적으로 감소시켜 갑니다.

2. 멜로디의 속도는 보통보다 느린 속도에서 점차 빠른 속도로 변화하게 됩니다.

3. 리듬을 정확하게 표현해 내는 멜로디 길이의 길고 짧음이 성과의 기준이 됩니다.

반복 훈련으로 기능이 향상되면, 더욱 긴 멜로디(박자와 지속시간)의 복제를 요구 것입니다!

[리듬 회상]의 훈련으로 악기의 사용 없이도 음악(리듬)훈련의 효과를 얻을 수 있습니다.

지금 바로 경험해 보세요!

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